Похудеть в отпуске в Фитнес туре в Крыму по Программе «Лайт» 35+ и "Интенсив" 25+

Центр ОТДЫХА и ПОХУДЕНИЯ ТВОРЖИНСКОЙ ЮЛИИ, где с 2012 года ежемесячно формируются команды, цель которых - стройность и прекрасный отдых.

Предупреждаем, что наше предложение не для всех!!!!

Если ты хочешь:

• Поплавать в теплом море, насладиться лучами солнца, узнать уникальные целебные свойства крымского воздуха и ощутить все прелести Крыма;

• Сбросить лишние килограммы, полностью обновить свой гардероб;
• Привить привычки здорового образа жизни и адаптировать их под свой распорядок дня;

• Увидеть настоящий Крым и узнать все местные особенности понимание которых приходит только спустя годы жизни здесь, желаешь посетить таинственные, загадочные места;

• Стать настоящей княгиней и ощутить отменный сервис проживания на шикарной Вилле на берегу черного моря, в окружений можжевеловой рощи, кипарисов, защищенной от северных ветров горами покрытыми хвойными растениями и вдыхать воздух обогащенный йодом от морского бриза;

• Совместить отдых и саморазвитие, попробовать новые виды спорта, выбрать понравившийся вид фитнеса, в рамках тренинг- программы фитнес тура для похудения с Творжинской Юлией (Аквааэробика, йога, зумба, бодифлекс, и прочее), изучить элементы восточной культуры и многое другое.

Смело читай дальше:

Раз ты зашла на Наш сайт, значит ты заинтересована темой правильного питания, стройности, здоровья и красоты!!! И Это радует!!! Значит, ты уже много чего прочитала в интернете на эту тему, возможно испробовала различные диеты и ищешь нечто определенно новое и результативное. Предлагаем Специальную авторскую методику Отдыха, Обучения и Похудения для современной женщины!

НОВОЕ Абсолютно новое предложение в сфере туризма - Великолепный отдых и работа над собой! Похудей в отпуске, а не наоборот!

Ты заметила, что в последнее время трендом стал отдых в КРЫМУ - это замечательный полуостров Исключительное по климату место, где горы, покрытые хвойными лесами и обращенные к югу, к морю, создают особый температурный режим. В Крыму произрастает 96% видов растений земли в том числе более 100 видов включены в красную книгу и являются заповедными.

О программе

«Лайт Отдыха с Похудением» или фитнес тур в КРЫМУ:

Предлагаем тебе уникальную, принципиально новую авторскую Программу «Лайт Похудения» Юлии Творжинской. Здесь учтены все особенности организма, медицинские рекомендации, включены моменты психологии похудения, усилен контроль диагностики состояния организма. Программа составляется в соответствии с индивидуальными желаниями и возможностями каждой женщины. Бережно составлен режим физнагрузок и отдыха, экскурсий, питания и спа процедур. Ты окунешься в мир релакса, заботы и внимания, почувствуешь себя настоящей королевой!!!

В программу входит:

1. Интересная результативная методика (система) обучения и похудения на Фитнес туре в Крыму.
2. Проживание на прекрасной Вилле, в небольшой компании единомышленниц, в окружении профессионалов, которые сделают твой отдых поистине божественным!!!
3. Обучение – «Курс комплекса красоты, здоровья, похудения», «Как сохранить результат»,
4. Разгрузочное 5-ти разовое питание, составленное диетологом: (фрукты, овощи обогретые солнцем, свежевыжатые фреши, смузи, морепродукты).
5. Откроешь для себя новые направления фитнеса.
6. Сугубо индивидуальный подход.
7. Грамотно продуманное ежедневное расписание с учетом возраста, функциональных возможностей организма, веса и пр.
8. Интересная, насыщенная Экскурсионная программа.

НОВОЕ Самое важное – это теоретический курс Обучения. В Центре ты совместишь великолепный отдых, фитнес программу и обучение. Поверь - это абсолютно новое и безумно интересное направление. Мы разработаем индивидуальную Программу похудения для тебя, твой собственный дневник. Начало Похудения в Крыму, а дома продолжение - это навсегда изменит твое понимание и отношение к еде и образу жизни!

Вся правда о фитнес туре в августе 2017 г.

Слово автора Программы:

Я, Творжинская Юлия, кандидат педагогических наук долгое время работала в России в фитнес индустрии консультантом правильного питания, имею много практики работы с лишним весом… Пройдено обучение в Самарском НИИ Диетологии, знакома с практикой работы диетолога Риммы Мойсенко и сети центров похудения в Москве «РиммаРита», неоднократный участник международных и региональных фитнес конвенций, автор научных статей, участник федерального молодежного движения «Беги за мной». Мною разработана авторская Программа похудения и рецензирована директором Самарского НИИ Диетологии и диетотерапии М.М. Гинзбургом. По данной программе в России за два года активно похудели около 140 женщин. Я долго размышляла, как сделать программу еще более результативной и поняла, что наиболее эффективно худеть можно и нужно вдали от дома, в организованной группе единомышленников. Дома всегда есть ХОЛОДИЛЬНИК, родственники, работа, стресс, праздники - есть возможность сорваться. Именно поэтому в 2012 году в Таиланде основан Центр снижения веса в 2016 году мы успешно открыли филиалы в Сочи и Крыму, где для тебя созданы поистине королевские условия, где отлично сочетаются отдых в и работа над собой.

Моя заметка: Я вижу как женщины худеют у меня на глазах, я понимаю, что моя программа работает и реально помогает!!! Это непередаваемое чувство сопереживания, азарта и радости… Мы учимся не только Худеть, но и сохранять результат.

Приглашаю тебя в Крым на двух недельный фитнес тур по программе тренингу для похудения Центра. Во время программы ты получишь все практические навыки здорового образа жизни, это будет не сухая информация все будет даваться прямо на месте с примерами и практическими заданиями, Гарантирую полное погружение и перезагрузку навыков и привычек будет достаточно что-бы полностью выкинуть все вещи из гардероба и приобретать новые наряды.

Скажу по секрету многие девочки приезжающие на в Центр не верят весам, и удивляются как можно так легко сбрасывать лишние килограммы питаясь 5 раз в день и без изнурительных много часовых тренировок.

Питание программы «Лайт Похудения»:

Разгрузочное Меню составлено диетологом по всем правилам здорового питания, никаких голодовок - как раз для того, чтобы похудеть в отпуске… Используются прелести Крыма, а именно свежайшие фрукты, овощи, морепродукты и др, а прекрасный повар приготовит замечательнейшие блюда по методике правильного приготовления пищи (никакого жира, масла, зажарки, соли и т.д.)

Меню разработано с учетом основ:

• раздельного питания;
• баланса пропорций белков, жиров, углеводов;
• дробного питания (5 раз в день);
• в первой половине дня всегда доступны фрукты, во второй – овощи;
• питьевого режима;
• «Здорового приготовления пищи» и др.

Фитнес программа «Лайт Похудения»:

Для каждой участницы программы похудения «Вилла Ди» индивидуально подобран комплекс физнагрузок с учетом антропометрических данных: веса, роста, функциональных возможностей организма, уровня физподготовки. Также будет предложен курс групповых занятий:

• аквааэробика;
• медитация;
• йога;
• аэробика;
• аэробная нагрузка;
• активные экскурсии;
• терренкур и пр.

Мастер классы «Лайт Отдыха с Похудением»:

• обучение на тему правильного, сбалансированного питания (занудничать не буду);
• составление собственного меню рационального питания;
• ЦВЕТОРЕРАПИЯ составление цветочных букетов;
• тренинги о стилистике в одежде, этикете;

Экскурсионная, развлекательная программа:

Наша команда разработала замечательный экскурсионный маршрут по окрестностям и достопримечательностям Судака и Большой Ялты.

Одна из самых интересных достопримечательностей Крыма и, безусловно, самая знаменитая достопримечательность в Судаке. Стоящая на высокой живописной Крепостной горе, бывшей в древности коралловым рифом, она видна с балконов номеров. Генуэзская крепость - визитная карточка Судака.

Тропа Голицына — одно из самых красивых мест не только в окрестностях Судака, но и в Крыму вообще. Живописные пейзажи и фантастические виды с вершин гор способны покорить любое сердце.

Храм Святителя Николая Мирликийского — единственное в своём роде сооружение, которое выполняет функции обычной церкви и морского маяка. Кроме того, под храмом находится содержательный музей катастроф на водах. Это сооружение по-настоящему высокотехнологично: под крестом вмонтирован современный маяк, колокола оснащены электронным управлением, всё здание буквально парит над морем. Особенно сильное впечатление производят 20-метровые мозаики Пресвятой Богородицы на внешних стенах.

Водопад Джур-Джур это бурный и очень живописный водопад, который не пересыхает никогда, даже в самые засушливые сезоны. Водопад образован водами реки Улу-Узень, которая спускается о стометровой высоты и широким пятиметровым порогом обрушивается в достаточно глубокий котлован, а затем мощным потоком стремится далее вниз по извилистому речному руслу.

Поднимемся на самую высокую точку Крыма (1231 м.) на Легендарной Ялтинской канатной дороге с одним из самых длинных безопорных пролетов в Европе. С горы открывается прекрасная панорама на берег Чёрного моря и Ялту

Посетим «Воронцовский Дворец» построенный с 1828 по 1848 годы как летняя резиденция генерал-губернатора Новороссийского края графа М. С. Воронцова, также считается Шедевром садово-паркового искусства парк окружающий дворец С декабря 1824 года по апрель 1851-го Воронцовский парк создавал талантливый немецкий садовод-ботаник, главный /садовник Южного берега Крыма — Карл Антонович Кебах.

Окунемся в туристическую столицу Крыма г. Ялта прогулявшись по вечерней набережной богатой на курортные развлечения.

Такого отдыха и похудения «под ключ» еще никакая туристическая фирма не предоставляет, мы предлагаем Вам vip отдых на прекрасной вилле в Крыму, где все предусмотрено, спланированно, разработано специально для тебя - все для того, чтобы похудеть в отпуске!!!!

Масса эмоций, впечатлений и 100% результат похудения – гарантирован!

Качество Центра подтверждено отзывами участников

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:

Должна ли я обладать какими-то суперспособностями?

Крайне желательно (но не обязательно), чтобы ты была в нормальной физической форме могла ходить по лестнице и стоять на одной ноге))) (обязательно укажи в анкете заполняемой перед приездом о наличии хронических заболеваний и противопоказаний).

В начале программы мы проводим фитнес тестирование, на основании результатов составляется индивидуальная программа физических нагрузок у каждого тренера.

Важно! эти навыки обязательны для участия в программе:

1.Была готовой не употреблять алкоголь на протяжении всей программы.

2.Была готовой к погружению в здоровый образ жизни и смене режима дня, сна, отдыха и питания.

3.Перед поездкой правдиво заполнить анкеты участника программы (формы анкет ты получишь на почту после бронирования тура).

Могу ли я доверять Вашему сайту, сейчас столько обмана?

Мы очень дорожим своим именем, после каждого заезда просим участниц оставить видео отзыв, коллекцию отзывов можете посмотреть здесь. Также мы ведем группы в социальных сетях инстаграм вконтакте, фейсбук, однокласники, где вы можете просмотреть всю историю нашей деятельности в том числе и поучаствовать в дискуссии. Ты ни чем не рискуешь на сайте ты оплачиваешь бронь в размере 10 000 рублей. остальная сумма оплачивается по приезду.

Как я попаду к месту начала программы? Где находится вилла в Крыму? Какие условия проживания?

Подробно как проехать к вилле можно прочесть здесь.

Видео прогулка по вилле в крыму

Много фотографий Виллы и окрестностей здесь.

Можно ли взять с собой ребенка, мужа, подругу или сестру?

К нам на программу приезжают мамы с детьми и семьи желающие попробовать совместно изменить образ жизни, это возможно если все члены семьи готовы позитивно преодолевать возможные сложности. 100% ребенку и мужу будет интересно (индивидуально для мужа включим в программу подходящие элементы), опасностей для ребенка на программе нет, однако будет ли интересно тебе – на этот вопрос ответить сможешь только ты.

Тем более, что мы предусмотрели в этом случае приятный сюрприз! Если ты приедешь не одна, то мы предоставляем каждому из вас скидку 5% от стоимости тура.

Если ребенок маленький – ты должна быть готова оплатить дополнительно работу Няни во время тренировок и лекций по тарифу 300 рублей час.

Вас ждут незабываемые и яркие впечатления, а результат активного отдыха, фитнеса, питания и лекций впечатлит вас подтянутостью, улучшением качества кожи, снижением веса на 2-5 кг, объемы до -10 см, а так же, отличным самочувствием, настроением и полной «перезагрузкой»!

Мы ценим каждую минуту вашего отдыха!

Какие возрастные ограничения?

Возрастных ограничений нет. Участницы фитнес тура работают в группах, физическая нагрузка и фитнес направления подбираются сугубо индивидуально, в соответствии с результатами фитнес тестирования. Кстати, наша практика показывает, что девочки более старшего возраста более мотивированны, сосредоточенны, и ответственны в работе над собой и своим телом. Очень часто могут дать фору молодым участницам фитнес тура. Именно поэтому НЕТ возрастных рамок, мы все прекрасны, молоды, стройны и красивы!

Достаточно ли двух недель, что бы снизить вес?

Результат снижения веса тебя приятно удивит! Мы следуем принципам здорового, без стрессового похудения, в основе программы лежат: функциональная стабилизация организма, правильное питание и физическая активность. самое главное, с помощью лекционных блоков и внутренней перезагрузки ты получишь отличный старт, начало своего успешного пути к стройности. Долгосрочная, разработанная на фитнес туре программа снижения веса, интересная, содержательная, а главное - результативная позволит тебе успешно следовать к красоте и здоровью!

Результат подтвержден накопленными видео отзывами участников, посмотреть видео можно здесь.

Комментарии, много фото в наших группах в социальных сетях "Инстаграм" "Вконтакте", "Фейсбук", "Однокласники" и видео на канале "YouTube"

Чтобы забронировать место в группе тебе нужно оплатить бронь в размере 10 000 рублей, заполнив форму укажи твою почту и телефон куда будут направлены анкеты которые необходимо правдиво заполнить, после оплаты брони на сайте за тобой закрепится место, остаток суммы ты оплатишь по приезду. Обязательно укажи в комментариях тип размещения (одно, двух или трех местное).

Стоимость пограммы Фитнестура в Крыму

заезды с 18 по 31 мая, с 16 по 29 июня, с 8 по 21 июля августа, с 29 июля по 11 августа.

при двухместном размещении 64 000 рублей

при одноместном размещении 83 000 рублей

В СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ ВКЛЮЧЕНЫ СЛЕДУЮЩИЕ РАСХОДЫ:

• 14 дневная Авторская программа тренинга осознанно отношения к еде и здоровому образу жизни;
• 5 разовое питание составленное диетологом и приготовленное из свежих продуктов;
• Индивидуальная работа инструкторов по Йоге, Аквааэробике, Табато групповые занятия Зумбой и т.п.;
• Трансфер и сопровождение по достопримечательностям большой Ялты и г. Судак в соответствии с программой. (Вход в музеи, билеты на канатную дорогу, морские прогулки оплачиваются дополнительно цены доступные от 100 до 300 рублей с человека).
• Проживание в просторных спальнях (18 -22 кв. метра) с кондиционером, отдельным душем и туалетом. Все очень индивидуально так-как всего 10 гостевых спален и много зон для уединения;
• Безлимитный скоростной WIFI на всей территории Виллы;
• Вилла расположена в дали от туристической суеты в 500 м. от приватного мелко галечного пляжа в элитном районе г. Судак 500 м. от набережной;
• Садовник, чистильщик бассейна, ежедневная замена полотенец, уборка, через день уборка в спальнях;
• Гладильная комната;
• Консультационная помощь по любым вопросам;
• раздаточные материалы.

Отзывы участниц Крымского тура 2016 и 2017 годов

Бронь тура осуществляется после оплаты 10 000 рублей на сайте остальное оплачивается по приезду места ограничены.

Даты заездов здесь, Подробное описание Виллы в крыму здесь.

Позвонив по телефону +7 988 161 05 04 WhatsApp Viber

получи специальное предложение от нас на фитнес тур в Крыму.

Написать

Нажимая на кнопку подписаться, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности