Марина г. Сургут специалист по связям с общественностью
03 августа 2015
Алла руководитель проектов Настя менеджер г. Москва
29 мая 2015
Марина предприниматель г.Красноярск Татьяна предприниматель г. Екатиренбург
09 мая 2015
Татьяна предприниматель г.Владимир
29 марта 2015
Подъем, зарядка – раз, два, три.
Попить воды – беги, беги…
Табата, йога. Справляемся? - Да!
Аквааэробика? Силы дает вода!
Потрудились – телу нужен отдых райский.
Для расслабления Оил-массаж тайский.
Тургор кожи слим массажем закрепить.
Для чистки изнутри – воды испить.
На завтрак со вкусом нелегай,
В творог, кашу – фрукты добавляй!
Перед обедом горы преодолей
Считай ступени, воду потихоньку пей!
Обед размеренно и с чувством поглощай!
Морепродукты и овощи добавляй!
Затем… в дали от суеты мирской
ПОПЛАВАЙ В ЛАСКОВОЙ ВОДЕ МОРСКОЙ!
ЛЯГ НА ПЕСОК, НА СОЛНЦЕ ЗАГОРАЙ,
ВОКРУГ ВСЕ ТАК ПРЕКРАСНО! ПРОСТО! РАЙ!!!
Испей напиток тайский легкий – вкуснота.
И не забывай, организму нужна вода!
Во время трапезы медленно жевать
Каждый кусочек пищи смаковать.
Жизнь свою пошагово меняй
И будешь ты здоровой и красивой, так и знай!!!
