Статьи

Подробное описание виллы в Крыму где проходят фитнес туры "Вилла Ди"

Добраться до Ханты-Мансийска можно: Самолетом: прямые рейсы до Ханты-Мансийска; до Сургута авиакомпания " Победа" рейсы из Новосибирска, Красноярска и д.р. и затем автобусом или маршрутным такси.

Я не верю ни одной женщине, которая говорит: «У меня лишний вес, ну и что, я счастлива и так». Ты можешь быть успешным предпринимателем, знаменитой актрисой, хорошей матерью, любимой женой и все это в одном лице, но если ты не в восторге от своего тела, то в любом случае чувствуешь себя не комфортно.

Компьютерная революция принесла с собой неожиданный, еще не вполне понятный, но приятный для женщин феномен. Похоже, от постоянного щелканья по клавиатуре ногти растут быстрее и становятся крепче.

Климактерический синдром (далее КС) – это комплекс патологических симптомов, обусловленных дефицитом эстрогенов и прогестерона, который часто сопровождает женщину во время климактерия. По данным В.П. Сметника, частота КС колеблется от 40% до 60% и по своим проявлениям может быть в любой выраженности – от легкой до тяжелой. О степени тяжести судят либо по количеству «приливов» (до 10 в сутки – легкий, 20-средний, более 20 – тяжелый КС) или по индексу Куппермана, где каждый симптом оценивается в баллах (до 20 баллов – лугкий, до 35 баллов – средний, более 35 – тяжелый КС). Многие сиптомы снимаются благодаря Заместительной (коррегирующая) гормональной терапии (ЗГТ).

О, как нам ненавистны жировые накопления нашего тела. Мы все время хотим избавиться от локализации жира на животе, «ушках», спине и т.д. И прежде чем приступить к комплексному снижению веса нужно четко понимать, что же такое – жировая ткань, какие ее свойства и как она распределяется в нашем теле.

В процессе снижения веса очень важен внутренний настрой. Ниже я приведу примеры того, как изворотливо наше подсознание, и я докажу, что без внутренней устойчивой мотивации процесс снижения веса будет неэффективным.

Суть операции лапароскопического регулируемого бандажирования желудка (ЛОБЖ) заключается в сужении просвета части желудка специальным устройством (бандажом, кольцом)

Пищевых добавок очень много: регуляторы кислотности, ингибитор комкования (что бы смеси для кексов и выпечки не слипались в комочки), ингибитор пенообразования (предотвращает превращение пива в сплошную пену), антиокислители (добавляют в колбасы и другие продукты, что бы предотвратить скорое гниение), агент-наполнитель (встречается во всех пищевых продуктах – от мороженного и молочных продуктов до целлюлозы).

По мнению В.Л. Марищука, Р. Деметера, О.А. Черниковой и других психологов и физиологов дыхательные упражнения являются наиболее доступным способом регуляции эмоционального возбуждения. В своей многолетней практике по снижению веса я активно применяю дыхательные упражнения, потому что они позволяют снизить раздражительность, возбуждение, нервозность и являются отличным методом профилактики срывов пищевого поведения.