чистка печени

Это очень хорошая статья и не стоит ее пугаться, и не надо думать о том, что ты еще молода и это пока не для тебя, и тебя ничего не беспокоит, я считаю, что лучше профилировать любые заболевания, чем потом лечить. Чистка печени производится как минимум, раз в пол года. Давай подумаем, как давно ты чистила печень? А ведь это орган, который на протяжении всей твоей жизни работает на тебя. А с ритмом современной жизни, питанием (не всегда сбалансированным), стрессом, алкоголем и курением подвергается большой опасности.

ВАЖНО, перед началом очищения проконсультируйся с терапевтом. Так как моя статья носит только рекомендательный характер и только тебе и терапевту решать, нужна ли тебе чистка печени или нет. Итак, очищение ты проводишь только используя травяные сборы, которые продают в аптеке, либо травяные вытяжки. Вот пример трав с выраженным желчегонным эффектом для печени:

-Цветки бессмертника

-Цветки календулы лекарственной

-Цветки ромашки аптечной

-Цветки одуванчика

-Корневище валерианы лекарственной

-Корневище аира болотного

-Корень и стебель (белая вата) подсолнуха

-Кукурузные столбики с рыльцами

-Трава мяты перечной

-Трава душицы

-Лист мать-и-мачехи

-Лист толокнянки

-Хвощ полевой

-Плоды фенхеля

Завариваешь травяной сбор и принимаешь по 1 стакану 3-4 раза в день 2 недели

Никакие лекарственные препараты я тебе не рекомендую использовать при чистке

Также вы можете подобрать Фитнес тур где вы можете Похудеть в отпуске