Адипоциты или Стрессоустойчивость

Стрессоустойчивость.

В Ведущих научно-исследовательских клиниках Европы, Америки, Японии и России специалисты проводили массу исследований на тему того, как влияет психологическое состояние, стрессоустойчивость, депрессия, социальная среда на обменные процессы организма. Вот, что они обнаружили: если человек длительное время пребывает в плохом, подавленном настроении, если у него снижен порог стрессоустойчивости, если он подавлен, то это приводит к нарушениям обменных процессов в организме. Такое состояние может привести как к резкой потере веса, так и к замедлению обменных процессов в жировых клетках. То есть адипоциты перестают активно расщеплять свое содержимое, и набирают жир в прок. Угнетенное состояние, негативные эмоции адипоциты воспринимают как угрозу общему состоянию организма. А так как они отвечают за энергетические запасы «на случай войны», клетки-защитники свято выполняют свой долг. И тогда человек набирает вес.

Что бы избежать неконтролируемого набора веса, необходимо учиться сохранять психологический баланс, повышать свою стрессоустойчивость. Мой совет тебе: общайся с друзьями, работай на интересной работе, ходи на тренировки, занимайся Хобби, люби и будь любима! Все это создаст мощный барьер к стрессам, депрессиям, и плохому настроению, И ЛИШНЕМУ ВЕСУ, («адипоциты» будут спокойны)!!! Я знаю, все в твоих руках!